Sound Therapy

Klänge hatten und haben seit jeher und in vielen Kulturen eine wichtige Bedeutung im Leben der Menschen - sowohl in rituellen, gesellschaftlichen bzw. sozialen Kontexten als auch im Heilwesen. Sound Therapy kann innere Blockaden und Verspannungen lösen, die Organe werden aktiviert, der Blutdruck gesenkt, die Körpermeridiane ausbalanciert und synaptische Reaktionen im Gehirn verbessert. Dieses Wissen wird heute in musiktherapeutischen Ansätzen angewandt.

Die in den 80er Jahren neu entstandenen Klangmethoden wurden zu Beginn eher dem New Age oder der Esoterik zugeordnet. Aufgrund ihrer oft erstaunlichen, positiven Wirkung stoßen sie zunehmend auf Interesse bei Fachleuten aus Pädagogik, Beratung, Therapie sowie aus Heil- und Heilfachberufen. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an Methoden, die auf unterschiedlichen Ebenen heilsam wirken.

Hier findest du meine Sound Therapy Videos

Sound Bath


Eine Reise für Körper und Geist

Genieße die einzigartigen Töne von tibetischen Klangschalen und weiteren wohltuenden Instrumenten. Die Meditation zu Beginn lässt deinen Geist zur Ruhe kommen, sodass du dich beim Klangbad entspannen und erholen kannst. Der perfekte Abschluss nach einem langen Tag.

90 min
   Meditation, 60 min Klangbad, Integration
ab 25 € pro Person mit 3–10 Teilnehmern

Über Eventbrite buchen

Klang­massage


Entspannung bis in die letzte Zelle

Zu Beginn erlebst du im Stehen die Vibration von Kopf bis Fuß mit speziell dafür konzipierten Schalen. In Klang eingehüllt entspannst du anschließend auf der Massageliege, während die summenden Klangschalen auf deinen verschiedenen Muskelpartien bewegt werden.

90 min
       Analysegespräch, Meditation, 70 min Körpertherapie, Abschlussgespräch
90 €

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Klang­massage

  klein
Entspannung bis in die letzte Zelle

Zu Beginn erlebst du im Stehen die Vibration von Kopf bis Fuss mit speziell dafür konzipierten Schalen. In Klang eingehüllt entspannst du anschließend auf der Massageliege, während die summenden Klangschalen auf deinen verschiedenen Muskelpartien bewegt werden.

60 min
     Analysegespräch, 45 min Körpertherapie, Abschlussgespräch
70 €

Termin vereinbaren


Body Healing


Deine Energiepunkte in Balance

Mit den Klangschalen, um dich herum platziert, tauchst du ein in den Klang und die sanften Vibrationen unterschiedlicher Instrumente. Zudem werden die tibetischen Schalen über den wichtigen Energiepunkten deines Körpers gespielt und bringen diese ins Gleichgewicht.

60 min
       Analysegespräch, Kurze Meditation, 45 min Sound Healing, Abschlussgespräch
70 €

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Body Healing

  zu zweit
Eure Energiepunkte in Balance

Zusammen mit einem dir lieben Menschen tauchst du ein in den Klang und die sanften Vibrationen unterschiedlicher Instrumente. Durch das Spielen der tibetischen Schalen über euren Energiepunkten, werden diese ins Gleichgewicht gebracht. Genießt gemeinsam eine erholsame Zeit.

90 min
       Analysegespräch, kurze Meditation, 75 min Sound Healing, Abschlussgespräch
120 €

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Ergänzend

Body Awakening


Bewusstsein von Kopf bis Fuss

Du spürst die Wellen des Klangs von den Füßen aufsteigend und vom Kopf hinabfließen mit den hierfür speziell gefertigten Klangschalen. Dein Körper und Geist kommen schnell zur Ruhe und gleichzeitig erwachen alle deine Sinne.

10 min
   Körpertherapie Füße und Kopf
10 €

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Kurz und knackig


Vitalisierung mit Klang und Vibration

Gönn dir eine Pause von deinem hektischen Alltag, indem du die Klänge akustisch und haptisch erlebst. Ganz entsprechend deinem aktuellen Befinden liegt der Fokus dieser Klangtherapie auf deinen körperlichen und energetischen Schwerpunkten. Atme einmal tief durch.

30 min
    Analysegespräch, 25 min Körpertherapie
40 €

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Bis zu 20% Nachlass für People in Need, z.B. Studierende, Rentner:innen, Arbeitssuchende – sprich mich einfach an.

FAQ

  • Idealerweise ziehst du etwas Komfortables aus weichem Stoff an. Dann liegst du bequemer und spürst die Vibration der Schalen deutlicher. Wenn du einen BH trägst, wähle einen bügelfreien oder lasse diesen für die Behandlung weg. Grundsätzlich ist es besser, dich etwas wärmer anzuziehen, da dein Körper runterfährt.

  • Während der Schwangerschaft, insbesondere im ersten Trimester, ist ein Body Healing möglich. Von einer Klangmassage sollte man jedoch absehen, da der Fötus die Vibration wesentlich stärker spürt. Bitte lass mich wissen, wenn du schwanger bist.

  • Bitte gib Implantate wie z.B. Herzschrittmacher, Metallgelenke oder Fettimplantate im Analysebogen an, da diese Körperstellen unter Umständen mit großer Vorsicht behandelt werden sollten.

  • In der Regel nimmst du deinen Körper deutlich entspannter wahr und dein Kopf ist angenehm leer. Jedoch erlebst du je nach Tagesform die Klangtherapie unterschiedlich. Falls du kurz einnickst, fühlst du dich eventuell etwas verschlafen und solltest danach viel trinken. Eine Stunde Klangtherapie entspricht mehreren Stunden Schlaf. Nach einer Klangmassage kann es sein, dass deine Organe aktiver sind.

  • Via eventbrite, PayPal, Überweisung oder vor Ort in bar. Du bekommst natürlich anschließend eine Rechnung zugeschickt.

  • Bei akuten Infektionen, Tuberkulose, bei Onkologie und Epilepsie. Hier ist ein Sound Healing oder Sound Bath das Richtige.

  • Migräne, hoher oder niedriger Blutdruck, schmerzhafter Zyklus, Tumore, Krampfadern, Nierensteine, neurologische Beschwerden oder Metallallergie sollten in einer Klangtherapie berücksichtigt werden. Daher teile diese Information bitte vor oder am Anfang der Session mit mir.